Haben Sie das Gefühl, sich oft in denselben Gedankenschleifen oder Verhaltensmustern zu verlieren? Dieser Kurs zeigt Ihnen praktische Wege, um festgefahrene Denkweisen zu durchbrechen und hinderliche Gewohnheiten abzulegen. Mit alltagsnahen Übungen und erprobten Ansätzen lernen Sie, wie Sie sich von begrenzenden Mustern lösen und frischen Wind in Ihr Leben bringen können – ganz ohne Vorkenntnisse!
Mein Fokus liegt auf einfachen, lösungsorientierten Techniken, die Ihnen helfen, neue Perspektiven zu entwickeln und mehr Freiheit in Ihren Entscheidungen zu gewinnen. Der Kurs ist besonders geeignet für alle, die sich das erste Mal mit dem Thema Veränderung beschäftigen und effektive Ansätze zur Selbstentwicklung suchen.
Im Anschluss an den Kurs besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich über die Kursinhalte auszutauschen. So können Sie das Erlernte noch besser auf Ihre individuellen Themen anwenden.
www.vhs-lindenberg.de